Om

Mit navn er Anna Sophia. Jeg er uddannet som fysiugisk massør og sportsmassør, samt cupping og Craston behandler.

Til dagligt arbejder jeg som personlig træner i Fitness World. Jeg arbejder med både vægttab, opstramning, muskelopbygning, skader og smerter. Derudover har jeg også Bootcamps og Crossfit hold. 

Derudover er jeg også tilknyttet som underviser på PT-Academy i Århus, hvor jeg varetager uddannelsen af nye personlige trænere og efteruddannelse af Fitness Worlds allerede ansatte trænere. 

Over de sidste tre år har jeg hjulpet over 300 klienter med personlig træning og behandlinger - Både Hr. - og Fru Danmark, men også folk der træner på mere ambitiøst eller professionel niveau. 

Fra en barndom med overvægt og dårlige kostvaner har jeg i dag opbygget en anden livsstil, hvor træning er mit frirum som giver overskud i en travl hverdag. Jeg blev i 2019 jysk, dansk og nordisk i styrkeløft (squat, bænkpres og dødløft) med 10/10 danske rekorder i min vægtklasse.

 

Så om du har brug for hjælp til at blive stærkere, skal ind til militæret/politiet/ambulance, vægttab eller har brug for hjælp med skader og smerter, så står jeg klar til at hjælpe dig. Mit mål når jeg arbejder med dig er, at du opnår resultater uanset hvilket ønske eller problem du kommer med.

Vil du vide mere om personlig træning hos mig? Klik på nedenstående.

Uddannelser


•    Personlig træner (EREPS godkendt) 


•    Kostcoach 


•    Mobilitetsinstruktør 


•    Fitness instruktør 


•    Cross instruktør 


•    Fysurgisk massør og sportsmassør 


•    Graston behandler 


•    Træning af gravide og efterfødsel 


•    Træning af børn og unge 


•    Professions bachelor i Ernæring og sundhed

PERFORMANCE

MASSAGE

V. ANNA SOPHIA RYE

27 77 49 95    |    anna.sophia@hotmail.dk